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page1image14052736 C.E.P.M.R - 3 Rue Jean Bourguignon, 92500 Rueil-Malmaison, France

Le cabinet est ouvert sur rendez-vous les lundis et jeudis de 9:15 à 15:30 et les mardis de 9:15 à 11:00
Réservation sur Doctolib.fr

Pour toute demande d'information vous pouvez également me joindre de préférence par mail à vanessa.svensson1@gmail.com

ou au 0681966114 et je vous rappellerai dès que possible.

Qui suis-je?


Qui suis-je?Qui suis-je?
Ma présentation vidéo sur Youtube

Bonjour à toutes et tous,

Je m'appelle Vanessa et je pratique l'Hypnose Humaniste ainsi que la Thérapie Symbolique Avancée.
Formée par l'IFHE ( Institut Français d'Hypnose Humaniste et d'Hypnose Ericksonienne) mon cabinet au C.E.P.M.R de Rueil-Malmaison est ouvert depuis le 1er mars 2019.

Après près de 15 ans au service de l'enfance et des familles, je me suis orientée vers l'hypnose afin d'étendre ma possibilité de guider et de soutenir l'humain dans sa quête du mieux-être.
Dans l'Hypnose Humaniste j'y ai trouvé un moyen simple, souvent rapide et surtout respectueux de l'autre. Des techniques adaptées à chacun, petits et grands.

Mais qu'est-ce que l'Hypnose Humaniste et la Thérapie Symbolique Avancée?

En Hypnose Humaniste le thérapeute est votre guide c'est donc vous qui allez faire le travail en pleine Conscience. Cette technique vous permettra d'ouvrir votre esprit au maximum afin d'atteindre votre but de guérison.
Un des avantages de l'Hypnose Humaniste c'est que vous travaillez sur des symboles ce qui permet de réduire les émotions durant les séances et ne pas devoir se replonger dans des situations parfois difficiles. (Voir aussi l'article ci-dessous "5 trucs à savoir sur l'hypnose Humaniste")

Voici quelques exemples d'actions possibles:
- Dépression,
- Allergies,
- Trouble du sommeil,
- Confiance en soi,
- Deuil,
- Difficultés émotionnelles suite à une séparation, divorce, retraite, enfant qui part de la maison...,
- Troubles alimentaires,
- Compulsion (tabac, nourriture, ...)
- Phobies,
- Booster les apprentissages (nouvelle langue, examens scolaires, compétences sportives, ...)
- Peine à prendre des décisions dans sa vie,
- Nettoyer les mémoires blessées, etc...


Les fausses croyances sur l'hypnose


Je m'endors durant les séances

Eh non, étant donné que vous serez très actif, vous garderez la sieste pour plus tard.

Le thérapeute fait ce qu'il veut de moi

Grosse erreur qui est malheureusement portée par l'hypnose de spectacle. En Hypnose Humaniste vous ne serez à aucun moment en "perte de maîtrise" bien au contraire vous serez en Conscience augmentée, ce qui signifie que vous allez être encore plus conscient que d'ordinaire. De ce fait, impossible d'être manipulé.

L'hypnose c'est de la magie

J'aurais adoré être magicienne et vous aussi peut-être mais au risque de vous décevoir, ce n'est pas le cas. L'hypnose thérapeutique demande des connaissances et des techniques bien spécifiques. De plus, entrer en transe est un phénomène naturel que tout un chacun, enfants comme adultes, côtoie plusieurs fois par jour. C'est ce que l'on pourrait appeler "être dans la lune" ou "avoir la tête dans les nuages". Ne vous est-il jamais arrivé de conduire ou marcher d'un point à un autre et lorsque vous êtes arrivés à destination, vous ne savez plus vraiment par où vous êtes passés? C'est ce que l'on appelle être en état modifié de conscience.

Je ne suis pas hypnotisable

Faites-vous confiance. Si le choix de faire de l'hypnose vient de vous alors il n'y a aucune raison pour que cela ne fonctionne pas. De plus, l'état de transe est un état naturel que tout le monde expérimente plusieurs fois par jour

Super, je fais de l'hypnose, je vais pouvoir arrêter mon traitement

EN AUCUN CAS! L'hypnose ne se substitut en aucune manière à un traitement médical. Toujours informer le thérapeute si vous prenez des médicaments et ne jamais les arrêter ou diminuer sans le consentement de votre médecin traitant.

Articles et liens


Hypnose Humaniste et ses indications

Hypnose Humaniste et ses indications

Voici un bel article qui décrit merveilleusement bien ce qu'est l'Hypnose Humaniste et à quoi elle peut servir. Bonne lecture.

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L’hypnose humaniste, une technique rassurante

L’hypnose humaniste, une technique rassurante

L’hypnose humaniste, une technique rassurante

Nathalie Rigoulet rédigé le 25 février 2019 à 17h13

Article paru dans le journal nº 66, Alternative Santé

 

Olivier Lockert et Patricia d’Angeli, cofondateurs de l’Institut français d’hypnose humaniste (IFHE), ont inventé il y a une vingtaine d’années cette pratique d’un nouveau genre. Elle mobilise des techniques d’ouverture vers un « état de conscience augmentée », à la découverte d’un monde intérieur délaissé.

Aussi loin que remonte le phénomène hypnotique (des documents mésopotamiens de plus de six mille ans l’évoquent, les Grecs antiques également), il semble chaque fois que seul le lâcher-prise permet de l’atteindre, par les transes des rituels ou autres psalmodies. Les recherches sur l’hypnose ont établi que l’état modifié de conscience est lié à une dissociation entre notre conscient (qui gère le fait de voir, d’entendre, de sentir, etc.) et notre inconscient, enfoui au fond de nous, maître de nos émotions et de tout ce que nous faisons de manière automatique (digestion, respiration, sommeil, fonctions biologiques, etc.).


À l’origine de l’hypnose

Le terme hypnose vient d’Hypnos, dieu grec qui veille sur le sommeil. Il représente une force de soin, d’accompagnement de la personne et de connaissance de soi. Pour la petite histoire, le mot « psychothérapie », popularisé par le Pr Hippolyte Bernheim en 1891, signifie « soin par la suggestion hypnotique ». L’hypnose correspond à un état modifié de conscience, une transe, un passage, une transition.


Différencier l’humaniste de la traditionnelle

Le principe de l’hypnose humaniste (HH), inventée il y a vingt ans, est d’atteindre un état modifié de conscience sans dissociation. Cela semblait impossible ; d’ailleurs, les détracteurs ont vite crié au scandale. Un délire ! Une intox ! Avec le temps, pourtant, une majorité de sceptiques s’est laissée convaincre.

Dans une hypnothérapie ericksonienne, classique ou nouvelle, on excite les réactions inconscientes du patient. Celui-ci perd le contrôle et se place en spectateur de lui-même, passivement. Le thérapeute lui suggère alors de modifier ce qu’il est nécessaire pour atteindre les objectifs définis en début de séance. En HH, à l’inverse, le thérapeute fait en sorte de diminuer au maximum l’écart entre conscient et inconscient – on parle de réunification entre les deux. Le patient se retrouve dans un état de conscience augmentée, sa perception est élargie. Il n’a pas à lâcher prise, il garde le contrôle, il reste acteur de ses changements. Cet état est très proche de celui expérimenté pendant une séance de méditation de pleine conscience. L’hypnothérapeute humaniste ne suggère pas, il est neutre et guide la personne dans la recherche de solutions à apporter au problème qui entrave sa vie, une fois celui-ci exprimé. Cette conscience plus grande à soi-même, aux autres et aux choses de l’existence aide à se soigner, à comprendre la raison profonde de ses soucis, à changer et évoluer.

On parle d’hypnose humaniste en référence à l’humanisme de la Renaissance italienne, qui défendait l’idée que tout individu instruit reste ainsi libre de ses actes et cultive l’indépendance, la curiosité et le respect des droits fondamentaux de l’être humain.


Avantages et applications

Comme les autres techniques d’hypnose, l’HH est très performante sur les questions de la vie quotidienne des enfants, des ados ou des adultes : perdre du poids, arrêter de fumer, gérer des troubles compulsifs, angoisses, phobies, dépression, douleurs, anesthésies… De plus, elle n’a pas les aspects de l’hypnose qui font souvent peur : perte de conscience, obligation de lâcher prise, de s’en remettre au thérapeute…

L’HH est une approche globale de l’individu, susceptible de l’aider aux plans physique, émotionnel, relationnel, intellectuel et mental, voire spiritual, en lien avec sa vie, sa famille, son travail, ses amis, la société, etc. L’HH est une thérapie brève de développement personnel très appréciée en coaching ; le nombre de séances varie en fonction des problèmes abordés, de la prise de conscience, de la maturation et du temps nécessaire aux changements et à l’évolution du patient. Les extraits mis en ligne par l’IFHE (sur https://soundcloud.com) vous donneront un aperçu des séances. Nathalie Rigoulet



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